SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl trening

  • Winstrol (stanabol)

    Temat
    Doping

    [...] stanabolu 10mg pomyślałem że mógłbym je wykorzystać przy redukcji :)) Wiem że na necie jest pełno tematów o dawkowaniu ale proszę o porada mniej więcej i jaka długość cyklu myślałem o 6tyg 1. WIEK:21 2. WAGA:91 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:104 -udo:64 -talia:82 pas 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:180g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2015-06-20 22:11:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Wins + meta

    Temat
    Doping

    planuje taki cykl oba śordki w wersji oralnej, jestem siadom tego że oba posiadają grupę 17alfaktóra wiadomo jak wływa na wątrobe, stąd moje pytanie w jakich dawkach brać oba środki aby nie zniszczyć wątroby ? może 50 metki i 50 winsa ? 1.WIEK: 21 2.WAGA: 93 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 127 UDO: nie wiem TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2007-07-27 22:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to przetrenowanie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trening malymi ciezarami (nie przemeczal sie) , obecnie pracuje z mniejszymi ciezarami niz np pol roku temu (mimo iz wygladam lepiej)! Nie robilem zadnych przerw miedzy cyklami (4-6 tygodniowymi -wszystkie na mase) Teraz chcialbym zaczac od poczatku trenowac cyklicznie tylko powiedzcie jak ma wygladac to powrocenie do formy do duzych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2003-10-25 15:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia

    Temat
    Doping

    [...] was Tak krotko Coś o Mnie: 1.WIEK: 24 2.WAGA: 78 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 115 STAZ NA SILOWNI: ok 2 lata ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl metanabolu otóż problem mam nastepujacy chce przystapic do 2 cyklu i niewiem co mam zrobic gdyz do pracy chodze na nocki tzn od poniedzilku do piatku na 22:00/6:00 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2007-04-19 17:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano!Wiem że było 1000 takich postów ale mam problem co wybrać przy pierwszym cyklu.Trenuje Muay Thai 8 Lat do tego 5 razy w tygodniu biegam trasy do 14 kilometrów i trenuje na siłowni jade głuwnie trening obwodowy,stacyjny.Przy wzroście 177 waże 77 kilo i chciałem sie spytać czy są sterydy po kturych idzie masa beztłuszczowa??i czy są takie po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2007-08-20 10:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop i tren

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 98 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie od 17 miesiecy na test.(enan, prop) plus dodatki (deca npp wino meta) 8. TRENING: aktualnie laitowy po masie 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2015-06-30 17:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimówka

    Temat
    Doping

    [...] SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :140 martwy ciag :200 przysiad :- krotko i na temat 1-3 antek 50 100 1500 1-8 oma 250mg e2d 1-8 bold 200mg e5d? pierwszy kontakt wiec nie wiem dokladnie 8-11 prop 100mg e2d ewentualnie jeszcze 7-11 wino 50mg e2d ma ten cykl rece i nogi? jesli nie to prosze o korekty i wskazowki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2008-10-24 23:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca

    Temat
    Doping

    [...] CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : wiecej danych o nim nie posiadam. da rade z tego jakis cykl zrobic czy musi jeszcze dokupic soku?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2008-06-27 16:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, prosze doswiadczonych i znajacych ludzi temat dopingu, chciałbym zaczac pierwszy cykl, ale nie wiem na jakich srodkach, interesuje mie sucha masa,myslalem nad winstrolem ale nie wiem jake ilosci. anketa Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 75 Wzrost : 175 Obwód klatki : - Obwód ramienia : 38 Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : bd Staż [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2013-06-09 12:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnitrope czyli hgh

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 86 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka:120 -udo: 60 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany:4-5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron enantan 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok temu 11. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2013-07-03 14:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypełnij rzetelnie. Podaj cel cyklu. 1. WIEK:18 2. WAGA:77 3. WZROST:167 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:105 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA: -białko:150g białka -węglowodany:400 -tłuszcz:70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2013-12-13 21:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC I PORADY DLA 15 LATKA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bo niektórzy mówią że 15 lat to za wcześnie dziękuje za odpowiedzi ponieżej dodaję ankiete 2) wiek 15 3) waga/wzrost waga 82 wzrost 184 4) staż treningowy 1,5 roku 5) cel cyklu pokonanie stagnacji 6) stosowane już wcześniej suplementy białko i bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2011-02-24 17:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc w dobraniu supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] basen. Dieta bez liczenia na kartce jednak doświadczenie pozwala na to aby bez tego wybierać co jeść i kiedy. Ogólnie kcal na poziomie dziennego zapotrzebowania. Suple: 4/5 cykli krea z chyba wszystkimi dodatkami przed, po i w trakcie cykli ;) Zwracam się do was z prośbą ponieważ zupełnie straciłem orientacje na rynku supli w polsce i na temat [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2009-06-21 20:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz niedługo lato :-)

    Temat
    Doping

    [...] mg przez 10 tyg. po 200mg ?? A i Clomid 20 tabsów po skonzeniu z deką . Generalnie spale kilka kilo tłuszczu no i nabiore troche suchej masy, wiec mysle ze waga pozostanie ta sama 80 kilo przy 174 cm. ROk treningu i drugi cykl. No i teraz mozecie mnie zje**** I jak chyba bedzie mega rzezba ) #^$%% Pamietajcie, Arnold jest w kazdym z nas #^$%%

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2004-02-04 09:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie ma 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :135 martwy ciag :180 przysiad : 160 Planuje cykl na dobrej jakosci i ilosci mase.Mysle nad 1-10enan 1-10 deca 1-4 meta 25-30ed Warto by cos jeszcze do tego dorzucic?Jakie dawki sugerujecie?Ostatnio bilem enana 250mg co [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2008-01-28 18:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dalsza redukcja

    Temat
    Doping

    1. WIEK:43 2. WAGA:102 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo:64 -talia:104 5. STAŻ NA SIŁOWNI:25 6. DIETA: -białko:230 -węglowodany:300 -tłuszcz:70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:od stycznia prop, npp, master 8. TRENING:5,6razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 298 Data: 2023-03-21 21:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 100 X 7 Witam jestem na redukcji i zastanawiam się nad cyklem Poleci 1-12 prop 100 e2d I tu pytanie myślałem nad winem albo Masteronem co według was będzie lepszym wyjściem, jeżeli chodzi o twardość i dobre ubicie jak i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2016-05-02 21:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen-wycinka

    Temat
    Doping

    siema, wlasnie zaczynam wycinke z clenem i myslalem czy brac go samego czy dorzucic metke jako antykatabolik? celem wiadomo jest spalic jak najwiecej fatu, co wy myslicie??pozdr 1. WIEK:23 2. WAGA:94 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:nie wiem -udo:kolo 70 -talia: troche przybylo ostatnio z 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:3 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2013-09-12 21:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 165 -przysiad: 150 Witam czy do cyklu 1-4 meta 20 ed 1-12 test c 250 e4d Warto dodac ia w postaci aromasin? Na zagranicznych forach pisza zeby wrzucic od poczatku cyklu i ciagnac do konca. Dodam, ze bardzo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2017-08-31 23:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!! lekki zastoj!! JUTRO TRENING

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sporty : brak Dostęp do sprzętu sztanga/sztangielki/drazek Dieta : JEST TYPOWO MASOWA Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : jablczan +mono +carbo jestem na cyklu dwoch kreatyn mono +jabłczan. wszystko ładnie szło ale wpadłem w lekki zastój. cykl mial trwac 6 tygodni. teraz jestem na 4 tygodniu. cwiczylem treningiem split w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2011-02-16 17:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)